Blueberry merupakan salah satu buah beri yang memiliki kandungan nutrisi yang padat. Berdasarkan penelitian dalam 148 gram blueberry mengandung 4gr serat, vitamin C, vitamin K, mangan, 85 persen air, 84 kalori, serta 15gr karbohidrat. Dengan banyaknya kandunga tersebut maka banyak manfaat yang kita dapatkan saat mengkonsumsi buah Blueberry seperti : Anti peradangan, membantu mencegah penyakit